健康管理

今朝はフードバンク用のパンの引き取りに来ています。 今日も温かい甘酒飲んで快調です。 あり ...

夜歩いた。 今日は朝から教会会計の事務、データ入力、午後来客、その他電話相談2件、フードバ ...

午後の礼拝を執り行い、明るいうちに散歩した。風は冷たいが良いリラックスタイムとなった。近く ...

これから歩きます。 今日はパンの引き取りと配布準備、散髪。 午後はケアハウスにペットボトル ...

クウロンヌナチューレさんで甘酒飲んでいます。

今日も良く働いた。 午前は被後見人のケアハウス入居の継続契約手続きや年金チェックに時間を要 ...

ちょうど良い気候になり、今日は夜早めに歩いた。また少しだが無理なく走れて良かった。 ガソリ ...