健康管理

今日も甘酒飲んで暑さを乗り切ります。

今日も夜40分歩いた。 昼間の暑さから解放され、爽やかな風が気持ちよかった。 三日月🌙が綺 ...

今週も走って締めくくりました。 主イエス様ありがとうございます。 友達の皆様ありがとうござ ...

今週も味輝さんに来て甘酒飲んでいます。 お陰で元気です。

今週も甘酒飲んで健康維持しています。 朝から幸せな気分です😀

今週も歩いて締め括った。 最近は夜走れません。 でも月見ながら歩けるだけ感謝します。

今日も夜歩きました。 でも週報作りが終わった途端雨が降り出した。 台風の影響が最小限に収ま ...