ウォーキング&ランニング___7/302022年7月31日 今日は午後から曇り空になったので明るいうちにウォーキング&ランニングをする。 気持ち良い汗を流した。 ※サルスベリの花が綺麗ですね。 20220730_5420220730_5520220730_56 健康管理, 花便り