健康管理– category –

今日は特別に暑い日でした。でも夜の風は心地よく、三日月も綺麗だったので気持ち良く20分歩いた。午前は、溜まっていた資料整理が済ませ、直ぐにゴミ処理センターへ行き段ボール等を処分して昼食。午後は法律相談で出張した。毎回新しい事を学び成長させ...

今日は別コース歩いて終了する。暑いのであまり歩けない。今日はあっという間に1日が過ぎた感じでした。でも明日の準備は全て終えたので一安心だ。

今日は暑過ぎて行動を最小限にした。溜まった段ボールやゴミ、枯れ枝をゴミ処理センター迄持って行き、銀行周りだけでした、でも夜は1キロ歩けた。他の時間は事務所で「新興アジアの政治と経済」の過去問と単位認定試験を受けた。合格点は取れたかな。参議...

今日も暑いです。でもクウロンヌナチューレ様の甘酒を飲んで元気です。味がまろやかで美味しいです。

今日は非常に暑い一日でした。一日中事務処理する。夕方歩こうと思っていた丁度その時、激しい雷雨でした。こういう時はモール直行。30分、階段の上り下りや店内をひたすら歩く。これで今晩も眠れそうだ。Thank you Jesus

曇り空の夕方なので昼間歩いた。堤防の雑草が綺麗に刈り込まれています。見ていて気持ちいいですね。でも暑いのでお疲れ様です。大勢の方の仕事によって私たちの生活が維持されています。感謝します🥲

埼玉は昼間は異常な暑さでした。でも今夜は思ったより涼しかったので、スーパーへ水汲み行ったついでに少し歩けた。今晩は熟睡できるか？いずれにしても一日主に守られ、ハレルヤ主よ感謝します。