健康管理– category –

今日午前中は税務署で去年下半期の税金納付と市役所税務課に行き2022年2法人分の源泉徴収票提出した。来月は確定申告だ。 午後はダニエル書礼拝説教の一次原稿作成、夜は軽く2キロ走った。とても寒く雪がチラついてきた。これからニュース見て、韓流見て休...

今日も2キロ走っています。 少し寒いですが、風も弱く気持ち良く走れました。三日月が綺麗です。

陶器で温かい甘酒飲むのが至福の時間です。

滅多に経験できないような寒さと強風の中を走りました。風が強すぎて足が前に出ないので1キロでやめました。 ※でも5科目の単位認定試験が済んだので気持ちは爽やかです。

気分転換のために3キロを超ゆっくりで走っています。これで今晩も眠れそうだ。

週末の夜も走っています。 今晩はこの冬一番寒い夜です。 今日は朝から夜まで室内の仕事だったので今時間が取れて解放された感じです。 でも説教二次原稿修正がもう少しかかりそう。

今晩も軽く2キロ走った。 今日は部屋に篭りきりだったので、 とても気持ちよく走りました。 幸い風もなく暖かい夜なので体が楽です。 もう少し単位認定試験勉強して切り上げます。 今日もありがとうございました。