健康管理– category –

午前中は奉仕者と一緒に会堂清掃、来客対応、 午後は説教準備と来客対応する。 一歩も外に出なかったので夜は45分しっかり体を動かした。でも冬に逆戻りの感じ。 これから明日まで冷たい雨になりそう。 今日も一日感謝！

今日も夜45分歩いて走って締めくくる。 午前中は今まで出来なかった教会の不要品整理と隣地草取り。ゴミ処理センターで処分。全部終わってやっと気持ちがスッキリした。 午後は手伝ってくれた友達と食事。その後ケアハウスに出向いて物探し。見つかって一...

今日は資料整理する。 年末からずっと時間が取れなかったので 今頃になって整理し始めた。 明日午前中には片付けが済む予定。 夜は気持ち良く歩って走れた。 今日の一日に感謝🥲 ガソリンが少し安くなったようです。

今晩も軽く走って締めくくる。 朝は10時から召天者合同記念礼拝、 昼は納骨堂前礼拝、3時から午後の礼拝と中身の濃い1日でした。 大勢のご遺族と語り合い祈り、故人を偲び、 励ましの時が持てた。 これからWBC野球を観て早めに寝ます。 山本のピッチングが...

今年は花粉症になってしまった。 最近目が痒いので朝早く眼科クリニック受診する。開院前にも関わらず駐車場は満車、50人の先着がいた。 でも医師が多いので1時間で帰宅した。 しばらく花粉症に悩まされるのかなぁ。

今日は今度の日曜日開催する召天者記念合同礼拝の説教原稿をまとめ、名簿作成も完了した。 夜は防寒着を着ることなく走れた。 こんなに暖かいと桜の開花も早まりそう。 恵みの一日感謝します。お休みなさい。

今晩は月見ながら軽く走れて良かった。 朝から教会事務処理する。午後は税務署にて確定申告が無事完了。夜は教会会計事務を纏める。中身の濃い1日に感謝🥲