今晩も3キロを 2022 12/28 健康管理 2022年12月28日 今晩も3キロをスローペースで走った。 風が一番冷たい。 でも1年続けると力が付いた実感が持てる。 やっぱり何事も継続は力だ! 健康管理 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました!