ランニング__6/20 2022 6/21 健康管理 2022年6月21日 今日は夕方と夜,2回に分けて運動した。 特に暑いので無理のない走りとなった。 ランニング始めて9ヶ月目なので早くは走れない。年齢に合わせてゆっくり挑戦中! 健康管理 よかったらシェアしてね! URLをコピーしました! URLをコピーしました!